Rejoignez-nous pour célébrer la Journée mondiale du cœur !
Votre cœur est votre bouée de sauvetage et nous sommes là pour veiller à ce qu’il reste fort et en bonne santé. Marquez la date et rejoignez-nous pour donner la priorité à votre santé cardiaque lors de cette occasion spéciale !
Renforcez vos connaissances et prenez le contrôle de votre santé cardiaque. En comprenant vos facteurs de risque et en les gérant efficacement, vous pouvez prévenir une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral potentiel.
Voici quelques mesures que vous pouvez prendre pour maintenir un cœur en bonne santé :
• Dites non à fumer
• Adoptez une alimentation équilibrée et nutritive
• Restez actif en faisant régulièrement de l'exercice physique
• Consultez régulièrement votre médecin pour connaître vos risques
N'oubliez pas qu'un cœur sain est un cœur heureux. Travaillons ensemble pour que nos cœurs continuent de battre fort.